CZEGO POTRZEBUJE SKÓRA?

2/2018 (21) lato | KOSMETOLOGIA

Wskazówki by wyglądać młodo, zdrowo i pięknie.

Ostatnio poruszałam temat procesów wynikających ze starzenia się skóry, tego wewnętrznego – biologicznego, jak również zewnętrznego, czyli fotostarzenia się skóry.

Dziś parę słów poświęcę wskazówkom, które pozwolą długo wyglądać młodo, zdrowo i pięknie bez wizyty u specjalistów urody.

Czy zastanawiałaś się czego potrzebuje skóra, żeby była lepiej napięta, wyglądała bardziej świeżo i młodo? Działanie nowej generacji środków oczyszczających jest niezwykle ważne. Powinny być one odpowiednio dobrane do typu skóry. Dlatego musimy rozpoznać właściwie jej typ, chcąc rozpocząć pierwszy krok pielęgnacji, ponieważ uwalniają cerę od makijażu, brudu i łoju. Dopiero na czystej do głębi porów skórze krem może się dobrze wchłonąć. Oczyszczające mleczko, krem, śmietanka zalecane są przede wszystkim do cer suchych, wrażliwych i normalnych. Preparaty te powinno się nanieść zawsze na suchą skórę i wmasować je łagodnie okrężnymi ruchami przez pół minuty, oczyszczające substancje wiążą się wtedy z cząstkami makijażu. Mleczko zbieramy wacikami, ręcznikami jednorazowymi nasączonymi w wodzie przegotowanej lub mineralnej.

Do cery przetłuszczającej się ze skłonnością do wyprysków polecane są lotiony i żele do mycia, zawierają one substancje zmniejszające wydzielanie łoju i działają antybakteryjnie. Żel i pianka są zalecane do cer mieszanych, obydwie spienia się w dłoniach z odrobiną wody i nanosi na lekko zwilżoną twarz. Następnie, tak jak wspomniałam wyżej, zbieramy nasączonymi w wodzie wacikami lub gąbeczkami.

Olejki oczyszczające nakłada się na suchą skórę, dokładnie wmasowuje i zdejmuje zwilżonym płatkiem albo chusteczką kosmetyczną. Po oczyszczeniu zalecane jest użycie toniku, celem przywrócenia właściwego pH skóry. Nie powinno się stosować namydlania, ponieważ mydło posiada silnie alkaliczny odczyn i zmienia pH skóry. W związku z tym skóra traci równowagę, reaguje zaczerwienieniem, swędzeniem albo wypryskami.

Specjalne produkty oczyszczające i kremy służą nie tylko pielęgnacji twarzy, należy uwzględnić również szyję i dekolt, ponieważ skóra na nich jest wyjątkowo cienka i pokryta niewielką ilością tłuszczu, więc najszybciej zdradza efekty starzenia. Podstawowe produkty oczyszczające i pielęgnacyjne powinny pochodzić z jednej serii, gdyż wzmagają nawzajem swoje działanie. Przy łączeniu różnych kosmetyków wzrasta ryzyko alergii.

Wybieramy produkty odpowiednie do rodzaju cery, ale pamiętajmy o zastosowaniu odpowiednich zasad do ich stosowania. Demakijaż rozpoczynamy zawsze od oczu, tusz z rzęs zmywamy zgodnie z przebiegiem włosa, a z powiek od wewnętrznego kącika oka do zewnętrznego – górna powieka oraz dolna powieka od zewnętrznego kącika do wewnętrznego, delikatnie nie rozciągając tak delikatnej i mało elastycznej skóry. Następnie przechodzimy do ust, na czysty płatek nanosimy preparat oczyszczający zbieramy pomadkę pionowymi ruchami, następnie oczyszczamy skórę wokół ust. Kolejny krok demakijażu to twarz, tutaj ruchy wykonujemy „w górę”, pamiętajmy, że skórę unosimy, a nie spychamy pogłębiając linie smutku. Następnie przystępujemy do demakijażu szyi i dekoltu.

Peelingowanie się najróżniejszymi metodami to dzisiaj żadna szczególna nowość. Regularny peeling należy do zabiegów dających odrodzenie skóry. Mechaniczne peelingi zawierają drobne ziarenka zmielonych naturalnych produktów (zmielone korzenie roślin, pestki owoców, morski piasek, łupiny orzechów). Ponieważ ze względu na swoją naturalną formę są nierówne, mogą być dla skóry wrażliwej zbyt agresywne. Zalecane są do mocniejszych cer: normalnej i tłustej, które peelingujemy raz w tygodniu. Peeling wmasowuje się okrężnymi ruchami w zwilżoną skórę. Po zabiegu spłukuje się preparat dużą ilością wody, a następnie tonizuje. Mechanicznego peelingu unikamy, gdy skóra ma skłonność do rozszerzonych naczynek, a także przy cerze wrażliwej, gdyż szybko się zaczerwienia.

Idealnym peelingiem do cery wrażliwej będzie peeling enzymatyczny. Peeling ten bardzo dobrze sprawdza się do cery tłustej problematycznej. Peelingi zawierają naturalne hamujące proces starzenia się substancje: kilka specyficznie reagujących enzymów, które łagodnie usuwają obumarłe komórki, nie uszkadzając i nie podrażniając żywych. Peelingi enzymatyczne można nabyć w postaci kremu lub proszku. Proszek spienia się w dłoniach z odrobiną wody i nakłada się na twarz delikatnymi, okrężnymi ruchami minimum 2 minuty, wtedy uaktywniają się enzymy. Preparat spłukuje się dużą ilością wody, najlepiej przegotowanej lub mineralnej. Aplikujemy raz w tygodniu, jedynie w przypadku silnego zrogowacenia peelingu enzymatycznego używamy trzy razy w tygodniu.

Codziennie skóra twarzy zmaga się z różnymi czynnikami: słońce, mróz, wiatr, spaliny, klimatyzowane pomieszczenia, monitory, stres. Aby zachować młodość, potrzebuje wsparcia. Tym wsparciem są niewątpliwie kremy. Odpowiedni krem na dzień dostarcza skórze dokładnie tyle tłuszczu i wilgoci, ile cera potrzebuje. Aplikacji nie powinna towarzyszyć lepkość, mrowienie, zaczerwienienie, ściąganie – związane z brakiem elastyczności. Wybór produktów jest bardzo duży, najczęściej wybieramy wersję z większą ilością substancji nawilżających – dla cer normalnych i mieszanych, względnie ze składnikami natłuszczającymi dla cer suchych. Krem na dzień powinien utrzymywać skórę w dobrej kondycji. Nie zawsze jesteśmy zadowolone z nabytego produktu, nie zawsze spełnia on zamierzone oczekiwania, związane jest to z niewłaściwym doborem zawartych w kremie składników aktywnych.

Przy ziemistym kolorze skóry, wynikającym z jej zmęczenia, należy pamiętać o antyutleniaczach i substancjach wychwytujących wolne rodniki. Przy wysuszeniu, swędzeniu, tworzeniu się zmarszczek powinnyśmy dostarczyć skórze substancji wyrównujących poziom hormonów zwanych fitohormonami (hormony pozyskiwane z roślin). Zmiękczenie, wygładzenie, ujednolicenie koloru skóry przypisuje się kwasom owocowym z grupy AHA. Kwasy te występują w formie czystego kwasu i działają eksfoliacyjnie na skórę jako peeling. Mogą występować jako jeden ze składników kremów. Zdolność magazynowania wilgoci, pobudzenie odnowy komórek, zdolności naprawcze przypisuje się witaminie A nazywanej retinolem. Zmiękczenie, wypełnienie przestrzeni pomiędzy włóknami, poprawienie elastyczności uzyskać można dzięki działaniu kwasu hialuronowego.

Od 25. roku życia zmniejsza się zawartość tlenu w skórze; od 40. roku życia zawartość tlenu w komórkach dramatycznie spada, przy paleniu papierosów następuje spadek o kolejne 30 procent. Skóra jest blada, cienka i bardzo wysuszona. Kremy z cząsteczkami tlenu pomogą skórze oddychać i wyrównają deficyt.

Motorem wszystkich procesów przemiany materii są enzymy. Mamy około 10.000 rozmaitych enzymów, a każdy z nich ma określoną funkcję, bez nich nasz organizm nie funkcjonowałby. Między innymi odpowiedzialne są za tworzenie włókien kolagenowych, innym przypisuje się cechy naprawcze w skórze (zawarta w kremie przeciwsłonecznym – endonukleaza potrafi naprawić zaatakowane przez słońce komórki).

Krem z ceramidami (cząstki tłuszczowe produkowane przez organizm) uszczelnia od zewnątrz warstwę ochronną, poza tym reguluje gospodarkę wodno-tłuszczową. Aminokwasy (ekotyna) w skórze poprawia nawilżenie, wzmacnia jej system odpornościowy i sprawia, że staje się ona mniej wrażliwa na szkodliwe wpływy z zewnątrz. Naukowcy opracowują coraz skuteczniejsze środki odmładzające do aplikacji na skórę, zatem do utrzymania młodzieńczego wyglądu wykorzystujemy metody łagodne, ogólnie dostępne.

Jednak w życiu każdej kobiety przychodzi czas na mniejsze lub większe prace remontowe naszej skóry, gdy nie wystarczy najlepszy odmładzający krem, by wyglądać wspaniale. Do kogo się udać?, jakie techniki naprawcze zastosować?, jakie elementy stylizacji i wizażu stosować... to tematy następnych publikacji.



dr Alicja Palacz


Zapisz się na Newsletter!

Aby dołączyć - wpisz imię i nazwisko oraz e-mail.

Newsletter

Aby się wypisać kliknij tutaj ».