LEPSZE ZDROWIE

1/2019 (24) wiosna | REFLEKSOTERAPIA

MAPA LUDZKIEGO CIAŁA.

Stopy – faktyczne lustro naszego stanu zdrowia.

Refleksoterapia to dział medycyny alternatywnej, zajmujący się równoważeniem energii przepływającej przez organizm. Mówi się, że stopy niosą nas przez życie. Uważam, że są one integralną częścią łączącą nas z ziemią – źródłem korzenia. Spectrum psychologiczne opiera się na sposobie chodzenia. Pewny, silny sposób stawiania nóg mówi o sile charakteru. Natomiast lekkie, nieudolne kroczenie po ścieżce życia świadczyć może o problemach z pewnością siebie.

Odwzorowaniem naszego samopoczucia są niewątpliwie stopy. Są one podzielone na strefy. Za głowę odpowiadać będzie duży palec i górna część naszej dystalnej części kończyny dolnej, kolejno środek stopy – ma wpływ na odczucia w klatce piersiowej i górnej części brzucha, natomiast pięta steruje pracą miednicy.

Trzeba zaznaczyć, iż same uciski potrafią zharmonizować cały organizm. Jeśli widzę, że pacjent jest spięty, zestresowany stosuję chwyt kojący i naciskam obszar splotu słonecznego. Używa się go głównie po to, by uspokoić i zrównoważyć blokady energetyczne. Napięcia wynikają ze stresu lub przewagi jednej czakry nad drugą. Możemy wtedy powiedzieć o złym funkcjonowaniu całego organizmu. O dobrej kondycji procesu zdrowotnego człowieka można rzec śmiało, gdy dusza, rozum i ciało są w równowadze. Może ten fakt, być błahostką, ale masaż powinno się zawsze zaczynać od strony prawej (teraźniejszy stan). Co nie znaczy, że lewa stopa jest mniej istotna (przeszłość, potencjał).

Ważny jest masaż dróg limfatycznych, który odpowiada za system immunologiczny. Odtrucie organizmu nie należy do miłych doznań. Może boleć głowa, pojawić się uczucie wyczerpania. Istotne, by w tym okresie nawadniać organizm dużą ilością wody niegazowanej. Najczęstszym problemem dzisiejszych czasów jest stres, słaba koncentracja, krótki sen. Jak z tym sobie radzić? Odpowiedź jest banalna: korzystanie z fizjoterapii, automasażu oraz masażu przyniosą efekty dobre dla naszego ogólnego ustroju.

Może pokrótce opowiem, jaki wysiłek musi włożyć masażysta, by wszystko było w porządku. Stopa to mapa ludzkiego ciała. Terapeuta działa poprzez dotyk na punkty sedatywnie lub tonizująco. Odblokowuje także ogniska bólowe. Jak już wspomniałam pewne zakłócenia trzeba zrównoważyć. W swojej pracy stosuję metodę centrum, co można porównać do swoistego „spacerowania” po stopie.

Na pewno dodaję w czasie sesji chwyt odprężający. Kolejno stymuluję pracę strefy mózgu, przysadki i opuszki palców. Pobudza się strefy limfatyczne jamy brzusznej i miednicy. Jeśli stopy są wilgotne lub zimne to też jest dla mnie pewien sygnał. W przypadku badania, oglądania trzeba zapomnieć o oliwce, żeby dostrzec konkretne przesłania organizmu przychodzącej do mnie osoby. Opisałam tylko jeden z problemów, gdzie ulgą jest masaż.

Krótka rada jaką mogę udzielić, by pobudzać swój organizm każdego dnia, to po prostu chodzić boso. W lecie dobrym rozwiązaniem będzie spacerowanie po piasku, czy nawet trawie. Zimą wizyta w specjalistycznym gabinecie pomoże na spectrum bólów. Korzyści są niebywałe: poprawa nastroju, relaks, lepsze krążenie krwi. Jeden z pacjentów powiedział do mnie: „Pani Kasiu po masażu czuję się jak młody Bóg, ubyło mi lat”. Nie ma lepszego wynagrodzenia dla mnie, jak zadowolenie z wykonywanej pracy.

Reasumując: refleksoterapia to alternatywa dla przyszłych pokoleń, ponieważ świat i ludzie potrzebują masażu. W tej dziedzinie zdrowia wszystko jest pięknem, a energia płynie.

mgr Katarzyna Karska