PREZENT OD SERCA

4/2019 (27) zima | NAJWSPANIALSZY CZAS

BĄDŹMY TYM ŚWIATŁEM!

Niezależnie od wieku, wykształcenia, pozycji zawodowej, poglądów, a nawet wyznawanej wiary okres grudniowych świąt to przede wszystkim czas cudownych spotkań w gronie najbliższych.

Czas wypełniony wspólnym biesiadowaniem przy stole, długimi rozmowami, nastrojową muzyką, śpiewem, modlitwą, wzajemnymi podarunkami. Wszystko to w aurze spokoju, radości, życzliwości i miłości.

Niestety nim zasiądziemy do wspólnego stołu, ogarnia nas nierzadko gorączka przygotowań, powodując u nas pośpiech, stres, frustrację i zmęczenie. Zapominamy, że nie chodzi tu o bogate dekoracje, wykwintne potrawy czy ekskluzywne prezenty. Zwłaszcza te ostatnie skutecznie spędzają nam sen z powiek. Tymczasem mniej znaczy lepiej. Bardziej liczy się ile włożyliśmy w to serca, aniżeli pieniędzy.

Nie rezygnujmy oczywiście z aktu obdarowywania, który niesie ze sobą moc pozytywnych uczuć.

Stawiajmy jednak na minimalizm, nie dając się wciągnąć w zakupowe szaleństwo. Tonący w górach śmieci świat tego akurat potrzebuje najmniej.

Poniżej przygotowałam dla Was propozycje kilku kosmetyków, które z łatwością wykonacie własnoręcznie. Potrzebujecie jedynie kilku naturalnych składników i odrobinę czasu. Gwarantuję, że osoby nimi obdarowane docenią je szczególnie.

SOSNOWA SÓL DO KĄPIELI

Składniki:

• świeże igły sosnowe;
• sól kłodawska / himalajska / morska / Epsom.

Wykonanie:

• zebrane igliwie opłucz i wysusz na papierowym ręczniku;
• użyj blendera, elektrycznego młynka lub urządzenia typu thermomix do rozdrobnienia igieł;
• otrzymany proszek przesiej przez sito i dodaj do wybranej soli w proporcjach zależnych tylko od Twoich upodobań.

CYNAMONOWY PEELING DO CIAŁA

Składniki:

• szklanka brązowego cukru;
• 3 łyżki dowolnego oleju;
• ½ łyżeczki mielonego cynamonu;
• opcjonalnie kilka kropel olejku pomarańczowego.

Wykonanie:

• odmierz i wymieszaj ze sobą wszystkie składniki.

MASŁO DO CIAŁA „SPICE LATTE”

Składniki:

• 1 łyżka mielonej kawy z przyprawami korzennymi;
• 50 g oleju kokosowego rafinowanego;
• 100 g masła shea.

Wykonanie:

• zmaceruj mielone ziarna kawy z przyprawami w oleju kokosowym podczas 1h kąpieli wodnej;
• przefiltruj otrzymany macerat i rozpuść w nim masło shea, stosując ponownie kąpiel wodną;
• odstaw mieszaninę do ostudzenia. Gdy nabierze konsystencji masła zmiksuj całość, by nadać jej przyjemnej konsystencji.

ŻURAWINOWA POMADKA DO UST

Składniki:

• 2 łyżeczki maceratu olejowego z suszonej żurawiny;
• 1 łyżeczka wosku pszczelego.

Wykonanie:

• zmaceruj w oleju suszone owoce żurawiny (w sposób opisany w przepisie wyżej);
• połącz w kąpieli wodnej olej z woskiem;
• możliwie jak najszybciej przelej do pojemniczka.

MAŚĆ ROZGRZEWAJĄCA

Składniki:

• 1 łyżka tartego imbiru;
• 100 ml wybranego oleju;
• 10 g wosku pszczelego;
• 20 kropli olejku cynamonowego;
• 20 kropli olejku goździkowego;
• 10 kropli olejku pomarańczowego.

Wykonanie:

• zmaceruj tarty imbir w oleju, podgrzewając go na małym ogniu przez ok. 30 minut;
• przecedź olej i rozpuść w nim wosk;
• gdy olej nieco ostygnie, ale jeszcze nie stężeje dodaj olejki eteryczne*).

*) Jeśli nie masz olejków eterycznych nic nie stoi na przeszkodzie, by zamiast nich zmacerować wcześniej w oleju goździki, cynamon i skórkę pomarańczy.

mgr Bogusława Gawron