KOSMETOLOGIA »

CZEGO POTRZEBUJE SKÓRA?

Wskazówki by wyglądać młodo, zdrowo i pięknie. Ostatnio poruszałam temat procesów wynikających ze starzenia się skóry, tego wewnętrznego – biologicznego, jak również zewnętrznego, czyli fotostarzenia się skóry. Dziś parę słów poświęcę wskazówkom, które pozwolą długo wyglądać młodo, zdrowo i pięknie bez wizyty u specjalistów urody. Czy zastanawiałaś się czego potrzebuje skóra, żeby była lepiej napięta, wyglądała bardziej świeżo i młodo? Działanie nowej generacji środków oczyszczających jest niezwykle ważne. Powinny być one odpowiednio dobrane do typu skóry. Dlatego musimy rozpoznać właściwie jej typ, chcąc rozpocząć pierwszy krok pielęgnacji, ponieważ uwalniają cerę od makijażu, brudu i łoju. Dopiero na czystej do głębi porów skórze krem może się dobrze wchłonąć. Oczyszczające mleczko, krem, śmietanka zalecane są przede wszystkim do cer suchych, wrażliwych i normalnych. Preparaty te powinno się nanieść zawsze na suchą skórę i wmasować je łagodnie okrężnymi ruchami przez pół minuty, oczyszczające substancje wiążą się wtedy z cząstkami makijażu. [»]

BIZNES »

ASPEKTY RODO

RODO – co należy zrobić, żeby dostosować salon? Od 25 maja br. obowiązuje RODO – czy Twój gabinet jest przygotowany na nowe regulacje prawne? Sprawdź co zrobić, aby dostosować salon kosmetyczny do nowych przepisów o ochronie danych osobowych. RODO to unijne rozporządzenie, które reguluje sposób ochrony danych osobowych w całej Unii Europejskiej. Dotyczy wszystkich, którzy w związku z działalnością przetwarzają dane osobowe.  Już w tym miejscu często pojawiają się wątpliwości. Czy jeśli prowadzę mały gabinet kosmetyczny, to RODO również mnie obowiązuje? Przecież nie jestem dużą firmą, która przetwarza mnóstwo danych. KOGO OBOWIĄZUJE RODO? W praktyce wielkość firmy nie ma większego znaczenia. Kluczowy jest tak naprawdę fakt przetwarzania danych. Należy więc zastanowić się nad tym, czy i jakie dane przetwarzasz w swojej codziennej pracy. W jakich sytuacjach mamy do czynienia z przetwarzaniem danych w gabinecie kosmetycznym? Jeśli masz np.  [»]


WYWIAD »

SIĘGNĄĆ GWIAZD

Era gentlemanów. Z artystami zespołu TRE VOCI Miłoszem Gałajem, Voytkiem Soko Sokolnickim i Mikołajem Adamczakiem rozmawia Monika Nogalska. Monika Nogalska: Spotkaliśmy się ponad rok temu w Intercontinentalu, w kameralnej kawiarni Wedla. Co szczególnego wydarzyło w Waszej karierze i życiu prywatnym, od tamtej pory? Miłosz Gałaj: W ciągu ostatniego roku, wszyscy bardzo poświęciliśmy się naszemu zespołowi. Wystąpiliśmy w wielu wspaniałych miejscach. Można powiedzieć, że przejechaliśmy Polskę wzdłuż i wszerz, dzieląc się swoją muzyką. Oprócz tego mieliśmy zaszczyt wystąpić jako goście podczas Festiwalu Muzycznego w Tajlandii. Była to dla nas wyjątkowa podróż i doświadczenie. Ważnym momentem było stworzenie naszego pierwszego autorskiego utworu „Esistera”. Znajdzie się on na płycie, nad której przygotowaniem aktualnie pracujemy. Prywatnie, każdą wolną chwilę poświęcam pracy naukowej. Planuję w najbliższych miesiącach obronić doktorat. [»]

PORADY »

SPACERUJ BOSO

Zrzuć buty i… wyluzuj! Chodzenie boso po trawie kojarzy nam się z relaksem, luzem, wakacjami, przyjemnie spędzonym czasem. Dlaczego by nie zapewnić sobie tego rodzaju odstresowania się codzienne? Tym bardziej, że chodzenie boso ma dużo większe znaczenie, niż mogłoby się nam wydawać, a buty wydają się jednym z… bardziej szkodliwych wynalazków. Wszyscy szukamy szybkich rozwiązań i prostych wskazówek: gdy boli nas głowa, mamy mnóstwo pracy, a dzieci nie dają odetchnąć – łykamy tę przysłowiową tabletkę na ból głowy, „żeby się nie męczyć”, zamiast zastanowić się z jakiego powodu boli nas głowa. Wszak „musimy” być już gotowi do działania! Presja czasu zaczyna oddziaływać także na sferę rozwoju osobistego, oto chcemy robić szybkie kursy, „zmieniać się w weekend”, mieć uniwersalne panaceum na radzenie sobie z lękiem czy złością, które ma działać od zaraz. Jak wiemy, magicznych pigułek na wszystko nie ma, a każdy zmienia się we własnym tempie, niemniej jest coś – coś bardzo prostego i ważnego – co można zrobić dla siebie każdego dnia i szybko odczuć pozytywne skutki. [»]


Zapisz się na Newsletter!

Aby dołączyć - wpisz imię i nazwisko oraz e-mail.

Newsletter

Aby się wypisać kliknij tutaj ».